Educación Física 3.0

Vamos a construir un ringo (aro) que a la vez nos sirva de frisbee (disco volador) , y lo vamos a realizar con materiales no convencionales y desechables. Para ello, necesitaremos los siguientes materiales: -           Dos platos desechables de plástico (de usar y tirar). -           Un cutex o unas tijeras. -           Una grapadora -           Dos bolsas de plástico (mercadona, consum). -           Un rollo de celo. -           Cinta aislante (de electricista). ·          Pasos a seguir 1. Con los dos platos sobre una base de madera o plástico (por ejemplo, en la cocina), recortamos el círculo central con un cutex o con las tijeras (necesitamos la ayuda de los padres para evitar accidentes). 2. Enfrentar los platos dejando el hueco adentro, poner cuatro grapas alrededor para inmovilizarlos. 3. Rellenar el hueco del disco con bolsas de plástico y sujetar con celo por dentro p

LEED LOS RECORTES ANTES DE SEGUIR CON LA ENTRADA  ...la actividad física practicada de forma REGULAR supone: aumento de la esperanza de vida, mejora de la calidad de vida, contribuye a combatir la obesidad y el sobrepeso, es eficaz, a largo plazo contra la depresión, puede frenar la progresión del alzhéimer, mejora la autoestima, nos hace sentir mejor, reduce el gasto sanitario, el sedentarismo actualmente está considerado el cuarto factor de riesgo de mortalidad, etc. etc. Estos son artículos basados en estudios CIENTÍFICOS que podemos leer en la prensa casi cada semana. Estas noticias nos hacen ver la parte positiva, pero continuamente aparecen noticias no tan positivas: los españoles superamos a los estadounidenses en obesidad infantil, los valencianos son los que mas tele ven y los que menos se mueven, el gasto sanitario derivado del sedentarismo y la obesidad se cuantifica en miles de euros (que se podrían ahorrar si el problema no fuese tan grave), et