Educación Física 3.0

Recordad que en el anterior trimestre teníais que elaborar un "Microrrelato saludable" a partir de las palabras elegidas de la actividad planteada en twitter #palabrasactivas.  De más de 200 microrrelatos hicimos una primera selección, y de ésta, junto con compañeros del departamento de Castellano se eligieron a los 3 mejores relatos de cada uno de los cursos participantes (4 en 1º de Bachillerato por haber un empate en el 3r puesto.   Pues bien, aprovechando la celebración del Día del libro, aquí os dejamos una revista con los ganadores. Enhorabuena. ¡Ah! y os recuerdo que el AMPA va a hacer entrega de un obsequio a los ganadores. Gracias por vuestras participaciones.  

Os dejo una presentación que acompaña completamente los apuntes que estamos viendo en clase sobr el tema corresponiente a la Nutrición en este 3r trimestre. Después de la presentación podéis encontrar una batería de ejercicios que os servirán para comprobar si habéis adquirido mínimamente los conocimientos necesarios. Si queréis comprobar vuestros conocimientos haced los siguientes ejercicios y sabréis al instante vuestro nivel. Ejercicios AQUÍ

El tema de las zapatillas bien seguro que, a alguien que realice actividad física de forma habitual, será uno de los que más le llamen la atención cuando en nuestras clases de Educación Física baje la mirada hacia vuestros pies. Lo primero que observará es una gran VARIEDAD de tipos de zapatillas, pero rápidamente observará también que, de esa gran variedad, brilla por su ausencia en demasiados casos la CALIDAD. Y si permanece observando un rato más, percibirá otro detalle importante: demasiados alumnos llevan las zapatillas MAL ATADAS… o directamente sin atar. De los aspectos mencionados, la VARIEDAD no supone ningún problema, pero sí el que hace referencia a la calidad y más aún cuando éste se suma a una mala sujeción. Hablemos un poco de las zapatillas deportivas. Cuando uno hace actividad física debe tener muy claro que todas las fuerzas y todos los impactos van dirigidos hacia los pies. Saltos, carrera, cambios bruscos de dirección, etc. es lo que nos podemos enc